Чем полезна эта практика?
- Напрямую воздействуя на гипофиз, гонг оптимизирует работу эндокринной системы.
- Поскольку звук гонга глубоко расслабляет, очищает ум и стимулирует работу эндокринной системы, он также работает с эмоциями и переживаниями, влияющими на состояние тела и ума:
Снимает тревогу
Нормализует сон
Очищает сознание, что помогает ясно мыслить, появляются новые идеи и пр.
- Гонг создает сильные звуковые колебания, которые ощутимы физически - они стимулируют все физическое тело.
активизирует кровообращение
стимулирует нервные окончания, железы, активизируя их деятельность.
Так как мы все разные, то и воздействие этой практики уникально для каждого. Оно зависит от вашего конкретного запроса в проработке тех тем, которые вас волнуют в данный период времени. Если сейчас это актуально, вы сможете встретиться со своими тревогами и переживаниями и поработать с ними. Если необходим отдых и расслабление, то звук гонга наилучшим образом поможет расслабиться.
Деликатное, терапевтическое звуковое поле создается уникальными музыкальными инструментами: гонги (Paiste, Tone of Life, Meinl), поющие чаши, флейты, морские раковины, металлофон, коши и другие. Участники в течение часа лежат в звуковой ванне.
Эта практика, в том виде, в котором мы вам ее предлагаем, уже довольно долгое время проводится в Европе и Америке. Ее можно назвать «звуковым массажем», «звуковой терапией», но эти названия не отражают всего многообразия и яркой палитры происходящего. Звук проникает так глубоко, куда добраться другим видами массажа практически невозможно.